手机游戏玩多了手指痛「玩游戏玩久了手指痛怎么办」
为什么我的魅族note2手机玩10几分钟网络游戏就很烫,手指碰屏幕久了还会...
机器也是有过热保护的，温度超过60度左右时，机器会重启或者自动关机。
在手机上玩大型游戏，长时间上网手机会很热，这种情况是正常的，发热的主要原因是处理器高速运转产生热量，该情况关闭游戏过一会，手机恢复正常。手机正常待机时发热，检查手机后台是否有程序运行，如有结束后台运行的程序，操作方法：待机时-长按主屏幕键进入“任务管理器”-结束后台程序尝试。
首先，手机发热最明显的危害就是加速手机里面配件的老化，这点相信我不用多解释了吧。其次，手机如果发热的很厉害也有可能有危险，毕竟现在有很多报道，因手机充电或者被太阳直射发热而引起爆炸、火灾的。还有就是如果手机发热，会有可能自动重启或者卡机，同样不利于我们使用。
手机发烫现在是普遍的问题，所以没必要担心。可以适当的调整自己玩手机的习惯。如果玩游戏，建议每半小时左右休息一下，对眼睛也有利哦。补充一下体验：魅蓝馒头在系统优化上是主攻性能的，所以量产版拿到后会很明确的感受到这玩意的性能和红米走的路线是一样的，甚至比红米还强。
魅蓝note2出现屏幕失灵的解决办法：揭去贴膜，擦拭屏幕，尝试是否解决。点击手机的设置——关于手机——存储，选择清除所有数据。前往魅族官网下载最新版固件，重刷一遍固件，同时选择双清。携带发票和保修卡，到当地的魅族授权服务体验中心检测一下。
在手机桌面的设置→电量管理→电源模式，选择均衡或者高性能模式，看看是否可以恢复正常；2）尝试卸载动态屏保或第三方的安全类管理软件（如手机管家助手之类的）；3）升级最新固件，勾选清除数据，操作完后再格式化内置存储盘（请在操作前将手机所有的重要资料自行备份好）。
关于手机游戏的利弊
1、不能绝对的说利大于弊或弊大于利不论是上班族学生党还是高能玩家在上班学习之余，玩玩手游，有利于身心健康，而且还可以学到一些电脑知识，再当今的社会，电脑智能化将取代传统化。
2、首先，手机游戏的一大优点是它带来了许多的娱乐和消遣，特别是对于那些平时比较忙碌的人来说，手机游戏成为了缓解压力和放松自己的一种方式。此外，手机游戏也可以帮助人们认识更多的朋友，因为许多游戏都需要多人进行游戏，这样就可以扩大社交圈子。然而，手机游戏的利用过度也会带来一些不良影响。
3、经常玩手机游戏会影响学业。学生大部分都是小孩子，自控能力比较差，有些学生甚至熬夜玩游戏到凌晨，第二天没有精神学习。短期看来，影响的只是一次两次的考试，但是长此以往，孩子的成绩会下降，慢慢的跟不上课程，以后再想提高就很难了。玩手机容易近视。
4、第一大好处：培养反应力和思维能力。不同的游戏需要不同的反应力和思维能力，玩游戏本身就是培养的过程。
5、玩电脑游戏，也许的的确确有这样、那样的一些好处，但是，利弊权衡起来，我认为，玩电脑游戏，弊远远大于利，所以，我仍然坚信，为了我们自己的将来，同学们，请远离电脑游戏吧！... 玩游戏有什么坏处，关于中学生写这方面作文的 有损眼球健康，造成视力下降。 易使身体多部位受到损伤。
6、影响与他人交流：孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话等交流，影响与父母情况，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。手机游戏可以上瘾：长时间沉迷手机游戏，可以成瘾，使大脑产生器质性损害，影响大脑功能，影响学习等。
玩手机游戏的时候一紧张手指被针扎一样
在玩游戏中，手部的动作就很像在田里插秧一样，对于手上和手指上的一些肌肉和筋都有一定的磨损和伤害。因为玩手游的时间太长，所以才得了这种插秧手。对于现在的年轻人来说，用手机玩游戏，已经成为一种很普遍的娱乐方式了。
痉挛，游戏时间过长 长时间保持同一种动作，就会出现肌肉痉挛的现象 这样下去会。。
原因是你的拇指在手机上磨擦，屏幕和拇指互相磨擦所产生热量，所以你的拇指是被烫伤的。
注意游戏的时间，如果玩手机游戏的时间不长，的确是可以达到一个放松的效果，可是一旦时间过长就会形成沉迷，甚至对我们的身体健康产生危害，玩手机游戏很要求手指的灵敏度掌握着游戏水平的高低，也就是说玩这些游戏的时候手指头要不停地在屏幕上滑动。
主播打手机游戏,手指会疼吗?该怎么缓解打游戏手指疼?
彻底的休息，不玩手机，然后吃点非甾体消炎药，比如塞来昔布，醋氯芬酸之类的。
其实，换成我们也是一样，如果一直玩游戏的话也很容易出现手抖的情况。所以，我觉得缓解手指疼痛的最好方式就是不打游戏，等自己的手指休息好之后再继续。不过，休息好了不代表能继续肆无忌惮的玩，而是要注意劳逸结合。毕竟手是我们最重要的身体部位之一，得好好保护。
如果玩手机的话需要休息一会儿，活动一下，要不然眼睛会疲劳，手指也会疲劳。可以适当的缓解，休息一下调节一下。不要整天。只抱着手机这样对眼睛或者收着很不好。
你也可以通过反复握紧拳头或挤压压力球来释放张力。把手掌放在平坦的表面上，抬起手指会增加它的活动范围。锻炼拇指，提高抓地力，反复触摸指针或小指底部。手或手指问题可能是由重复手部运动、骨关节炎、触发手指、腕管综合征，甚至手和手腕的位置引起的。这就是为什么建立你的手指力量至关重要。
长期玩手机游戏导致手关节酸痛,怎么样才能快速消痛呢?
1、在我们即将要玩手机或者打手机游戏的时候，首先要充分的活动一下手指，比如说左右手指交叉，互相用手指和腕部抖动，达到充分活动手指的效果，这种方法可以帮助我们提前活动关节让血液更加快速的流通。
2、定时运动 每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。 将手抬高 当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
3、做肩颈操和参加运动。网络上有很多的肩颈操视频，我们不妨多下载几个视频，每天坚持照着做，长期以往，我们的肩颈就能得到有效的舒缓。
4、长期葛优躺 葛优躺姿势是身体东倒西歪，弯腰驼背蜷缩成一团，这种姿势短时间内会让人感觉很舒服，但是它与颈椎的生理弯曲正好相反，长期如此，则会造成颈椎病从而引发肩颈疼痛问题。
5、冷敷凝胶作用机理是冷敷凝胶的冷敷过程中，可使周围血管收缩，外周血流量下降，并能改变血管的通透性，有减少渗出和防止水肿的作用，同时可使细胞的代谢减弱，神经兴奋性降低，从而达到镇痛的目的。
6、平躺看手机——颈椎吃不消 我们的颈椎都会有一定程度的前弓。平躺着看手机易造成颈曲反张，颈椎长时间被牵拉，引起颈肩部软组织肌张力过高，诱发小关节紊乱及寰枢关节失稳，颈椎曲线前凸逐渐减少、变直，甚至反弓，造成一系列不适，如颈部及肩背部酸痛发紧、手指麻木、头晕、头痛等。
五个小技巧缓解智能手机综合症
1、调整屏幕亮度和对比度：适当调整手机屏幕的亮度和对比度，以减轻眼睛的疲劳和不适。还可以考虑使用滤光膜来减少眩光和蓝光对眼睛的刺激。视力保护：注意保护视力，避免长时间注视手机屏幕。可以使用20-20-20法则，每20分钟远离屏幕，注视远处物体约20秒，以缓解眼部疲劳。
2、你需要每天定一个时间，在这个时间里面，你不要玩手机，把手机放到一边，你可以去看书，可以和同学运动，但是都不要碰手机，只有这样，你才可以慢慢的克服手机综合症。
3、矫正坐姿、降低智能手机的使用时间和使用次数是减轻背部酸痛和颈部压力的好办法。另外还有一个可能会有些尴尬的小方法，试着在使用过程中把手机举到自己面前而不是放在膝盖上。
4、番茄钟 用番茄钟来让自己保持专注，简单说就是工作25分钟，休息5分钟，有时间安排，就会让自己刻意控制不去拿手机。
5、其实给孩子配用的手机只要能够满足基本的通话和短信功能，让父母在需要的时候能够联系到孩子即可，如果给孩子选择太好的手机，还会形成一种攀比的现象，助长虚荣心，这样也很不利于孩子成长。